お知らせ

朝活しませんか？

ビジターセンターにて定例開催となっているヨガのスケジュールです。
すっかり秋になり少しひんやりした早朝に、澄んだ空気を吸いながらリラックスした時間を過ごしましょう。
ヨガが初めての方もそうでない方も、お気軽にご参加ください。

◆日　時
①10/14（月・祝）　あさ6:15～7:15（受付6:00～）
②10/19・10/26（土）あさ6:15～7:15（受付6:00～）講師：丸山沙樹さん（ISHTA YOGA NAGANO）

◆場　所　ビジターセンター前デッキスペース
◆料　金　2,000円（税込）　※②cafe里わ割引チケット付き（10/14は割引チケットは付きません）
◆定　員　8名（最少催行2名）
◆対　象　身体に不安なく運動できる健康な方
◆持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット（大判バスタオル）、ヨガマット（お持ちの方）

※日焼け及び虫よけ対策をお願いします。
※ヨガマットをお持ちでない方は貸出の用意がございます。

お申込みはお電話にて受付中です。

【お申込み・お問い合わせ】
道の駅「花の駅 千曲川」ビジターセンター
TEL0269-67-0873（9:00～17:00）